Сегодня будем говорить о важности адекватных представлений о себе, поговорим о том, зачем это нам нужно и на что могут влиять «поломки» в этом месте. Знание о себе - конструкт, исходя из которого мы выстраиваем свои взаимоотношения с миром. Представьте на секунду, что вдруг вы потеряли знание о себе как о мужчине/женщине,  матери/отце/сестре/брате, носителе определенной профессии. Представьте, что у вас в этом месте вдруг появились сомнения, затруднения или вообще белый лист.. Что в ту же самую минуту станет внутри? Как минимум, дискомфортно (тревога? испуг? замешательство?). А как максимум - весьма мучительно. Знание о себе - это ориентир, который позволяет чувствовать себя устойчиво, помогает ориентироваться и двигаться по жизни. По наиболее радикальным примерам прошлись, были уж, давайте перейдем к чему-то более приземленному, тому, что встречается чаще всего. А чаще всего мы сталкиваемся с тем, что человек идет по жизни, и как будто не помнит, что он уже достаточно много освоил, что кое-что вообще-то пережил, что-то умеет и хорош в том-то и том-то, хорошо (или даже просто нормально) справляется с тем-то и с тем-то. Вдруг эти знания теряются, обесцениваются, забываются и не берутся в расчет. Такой человек видится себе жалким, никчемным, и не было тех результатов, не было тех усилий и побед. Прожитый опыт не идет себе в копилочку, не наполняет, не утешает, не дает сил и ресурса. Бывает иначе. Думаю, каждый из нас переживал не одну секунду в своей жизни, когда собственное знание о себе окрашивалось лишь в негативный цвет. Помогает такое состояние двигаться по жизни? Едва ли. Что с этим делать? Восстанавливать потерянные части. Ведь однотонность красок личности и жизни в большинстве случаев лишь психическая реальность. А с этим уже можно иметь дело. О важности наших представлений о мире поговорим в следующий раз.