В женском организме нет «одного главного гормона». Есть целая сеть. Гипоталамус даёт команду гипофизу, гипофиз — яичникам, щитовидной железе и надпочечникам. А они уже вырабатывают вещества, от которых зависит цикл, настроение, энергия и даже то, как мы выглядим. Если хотя бы одно звено даёт сбой — страдает вся система. Именно поэтому при нарушениях цикла, ПМС, усталости или проблемах с фертильностью мы смотрим не на один анализ, а на картину целиком. 🔍 На что обратить внимание Частые «виновники» гормональных нарушений: ▫️ТТГ, Т4, Т3 — гормоны щитовидной железы. Без их нормальной работы не созревают фолликулы, может повышаться пролактин, сбиваться цикл. ▫️Пролактин — если он выше нормы, подавляет овуляцию и снижает либидо. Часто растёт на стрессе. ▫️Кортизол — хронический стресс «ворует» ресурсы у половых гормонов. ▫️Эстроген и прогестерон — их дисбаланс ведёт к ПМС, болезненным месячным, эндометриозу. ▫️Инсулин и инсулинорезистентность — влияет на работу яичников, особенно при СПЯ. ▫️ФСГ и ЛГ — гормоны гипофиза, управляющие циклом и ростом фолликулов. ▫️АМГ — показывает фолликулярный запас (но не качество яйцеклеток). Но даже зная всё это, мы часто упускаем из виду базу — то, без чего органы просто не могут работать (смотрите слайды). Коротко: 🔹 Йод — сырьё для щитовидки и поддержка яичников. 🔹 Омега-3 — качество мембран и передача сигналов. 🔹 Сок Нони — витамины группы В и забота о микробиоме. Важно: любые добавки лучше обсуждать с врачом. Самоназначение БАД может оказаться неэффективным. Сначала анализы, потом поддержка. —————————————- Реклама. ИП Тетеренок Кристина Равшановна ОГРНИП 322774600068811. erid: 2VtzqxXZSr1