Я предприниматель Я не получаю зарплату пару раз в месяц и плотненько сижу на 🔋 игле страха остаться у разбитого корыта 🔋 на пороховой бочке нововведений и санкций 🔋 БАДах для вывоза этого всего со стороны тела 🔋 сессиях с психологом для вывоза со стороны психики 🔋 постоянного поиска и проб костылей и понимания, что они не помогают и надо всё делать самой Но я знаю, за что я это покупаю: ⭐свободный график ⭐возможность путешествий в любое время и на столько, насколько я хочу ⭐свобода творчества - никто мне ничего не скажет, как делать. Это мой бизнес ⭐рост ограничен только моим умением крутиться по жизни Здесь всё действительно зависит только от меня, но есть много боли, от того, что огромный массив проделанной работы остается без оплаты. Я очень много работаю бесплатно 🤡 По ощущениям, это как ты выкладываешь на 200%, а получаешь 3% Это как участие в бесконечных тендерах с огромными стратегиями на 150 слайдов, на которые ты убиваешь несколько полноценных дней, а в результате в лучшем случае «спасибо» Здесь нет справедливости Это просто реалии бизнеса Добавим сюда бесконечную волатильность в рекламной сфере, да и в целом в РФ за последние годы. Слово стабильность стало номинальным И вуаля, комбинация из массивного удара для нервной психики нестабильного состояния, где итог - неминуемая смерть в одиночестве внутри моей головы Я учусь быть в этим, учусь справляться с паническими атаками и с каждым днём увеличиваю скилл своей саморегуляции У меня есть образование-Mindfulness инструктора, и сегодняшний день лучший момент использовать на себе эти знания. Что я успешно делаю: медитации, внимание, бдительность. Где-то отпускаю контроль, где-то усиливаю. Быть гибкой, но не подстраиваться. Все это помогает не просто справляться и чувствовать себя живой, но и продолжать делать, продолжать расти, не смотря на окружающие вихри Удерживать стабильность внутри себя, чтобы никакой ветер перемен не смог сбить внутренние координаты, а самое главное - доверие к себе. Мне стало интересно, сколько нас таких - кому интересно и жизненно важно разобраться с собой и научиться любить себя по-настоящему, а не на словах ❤️ - мне интересно 🔥 - мне и так оки 🤡 - нахрен всё это надо