Судороги, дёргается глаз, шум в ушах, усталость и плохой сон, часто это может быть связано с нехваткой магния. Особенно когда в жизни много стресса, кофе, недосыпа и постоянной беготни. Магний помогает поддерживать мышцы и нервную систему каждый день 💛