260просмотров
37.1%от подписчиков
20 октября 2025 г.
stats🎬 ВидеоScore: 286
В 2013 году я «ворвалась» в мир бизнеса ничего не понимающим в этом мире бизнеса инженером из технического ВУЗа. И самым сложным было — не освоить маркетинг, продажи и финучёт, а научиться не переживать из-за постоянно возникающих проблем. Моя «тонкая душевная организация» девочки, выросшей на Тургеневе и олимпиадной математике, столкнулась с суровой реальностью. Проблемы выматывали, стресс сжигал. Я не тянула большую нагрузку. За 12 лет я много раз «собиралась с силами» и делала прорыв, выходя на новый уровень. А потом получала сильнейший откат. Я поняла: так не работает. И самый большой риск в своем деле — это не «попасть на пару лямов», а выгореть и разрушить жизнь «вне бизнеса» нездоровым режимом, отсутствием отдыха и неумением легко и быстро справляться со стрессом. Сначала должна быть выстроена структура «обычной жизни» — потом бизнеса. Просто «давить на газ» — безрассудство. Нужен прочный каркас — как шлем и защита на трассе. Поэтому моё «управление рисками в бизнесе» теперь состоит из:
▪️структуры работы со стрессом (навык и инструменты регуляции состояния)
▪️структуры заботы о здоровье и теле (сон, питание, спорт, отдых, восстановление)
▪️структуры заботы о семье (неприкосновенное время для близких, которое не сжигает ни один аврал или дедлайн)
▪️структуры управляемого расширения (сознательный выход в новое и в новые впечатления из зоны комфорта) Это моя «защита» для рывков, чтобы не разбиться на скорости. Мой день расписан не «по минутам» а по зонам риска — каждой области жизни я уделяю внимание. И это даже не про «колесо баланса», это — реальная защита и реальное управление рисками в бизнесе, потому что без опор «вне бизнеса» не будет никакого бизнеса, т.к. вы — источник своего дела. И ваше состояние определяет состояние вашего дела. И с клиентами мы так же не планируем «миллионные запуски» на рывке. Никаких стартов, после которых рушатся остальные сферы. Только продуманный план, оценка рисков и ресурсов, постоянные маленькие эффективные шаги. Рывки — когда накоплен ресурс и не проваливаются другие области. Тестирование гипотез, постепенное увеличение нагрузки, контроль состояния. Выход из зоны комфорта — на опорах: решительно, но не безумно. Управлять рисками в бизнесе — значит прежде всего управлять жизнью вне бизнеса. Поэтому, если вы сейчас планируете рывок в своем деле — убедитесь, что вы достаточно управляете всей своей остальной «обычной жизнью».