155просмотров
45.7%от подписчиков
2 февраля 2026 г.
Score: 171
Идея была хорошая - реализация подкачала! У меня начался отпуск, который я взяла чтобы учиться интенсивнее. В итоге у меня жёсткий откат по дисциплине уже три дня перед отпуском - я не могу заставить себя учиться. Я берусь за фриланс, любые другие активности , встречи с подругами, только не за целевые действия! Утром провела консультацию, где у клиента тоже было сопротивление и у меня появились инсайты! Поняла что не надо бороться с собой, но надо взять свое расписание под контроль. Вот что решила делать для этого: ✅ закрыть базу заботы о себе: режим сна, питания, движения, +3 удовольствия от жизни. ✅ сделать первый шаг вперёд - сдала 1 тест по модулю в середине большого предмета просто, чтобы поймать ритм и преодолеть прокрастинацию перед шагом вперёд, не откладывая на потом! ✅ создала гибкий реалистичный план и расписание на отпуск, двигаясь небольшими блоками и также включая время на отдых. Посмотрим получится или нет у меня закрыть семестр за две недели, у меня осталось ещё 5 предметов и практические работы по 9 предметам и 3 экзамена. Цель очень амбициозна, но может получится. Важно в течение этих 2 недель сдать ещё домашки по курсу по ВКонтакте, иначе он закончится и я не получу сертификат. Внесла 2 часа в день на эту задачу, там всего 10 практических заданий. Как вы думаете я вывезу или нет и в какой состоянии я подойду к концу отпуска?!