Больше сахара - меньше фертильность Кажется, мы задолжали вам вторую часть поста про вред сахара. 🍭Сегодня расскажем, как сахар влияет на женское сексуальное здоровье. Чем больше вы едите сладкого, тем больше инсулина в крови, а избыток этого гормона плох тем, что организм не успевает расщеплять накопленный жир, который откладывается. Чем больше жира в организме, тем больше выделяется эстрагена (женского гормона), чрезмерное количество которого ведёт к гормональному сбою. Также, это может привести к: 1. Усилению симптомов ПМС 2. Негативному действию на матку (воспалительные процессы). 3. Снижению либидо Избыток сахара может провоцировать эндометриоз (внутренний слой стенки матки разрастается за пределы матки), который влияет на бесплодие. Ещё одной проблемой может стать возникновение поликистоза (нарушение функций яичников), который приводит к проблемам с созреванием яйцеклетки, овуляцией.