Анна — умная, эмпатичная, в высшим психологическим образованием. С опытом. С инструментами. У неё есть три моих игры и большое желание их вести. Анна постоянно совершенствовала свои знания, чему-то училась. И при этом жила с ощущением, что: «я всё время не дотягиваю». Она смотрела на других экспертов и думала: 📌 вот у них получается лучше 📌у них больше клиентов 📌они увереннее говорят 📌я так не умею И каждый раз, когда возникало желание проявиться, внутри включался тихий, но очень жёсткий голос: «Ну куда ты? Посмотри на них. У тебя не получится. Сиди не высовывайся». Этот голос появился не вчера. В детстве Аню часто сравнивали. — «Вот посмотри, как у Маши» — «Ну почему ты не можешь так же?» — «Ты же вроде умная, а ведёшь себя, как…» И вроде бы ничего страшного. Но эта девочка приняла решение: «Чтобыя ни делала, я все время не дотягиваю. Нужно лучше стараться». Во взрослой жизни она могла: ❌часами готовиться к игре, а в душе хотеть, чтобы группа не собралась . Так и случалось ❌написать пост и не выложить ❌постоянно откладывать свою проявленность на потом и бесконечно учиться А все потому, что всегда кто-то был «лучше» её. На Байкал она ехала с фразой: «Мне бы просто отдохнуть и посмотреть Байкал». Но Байкал люди не попадают случайным образом. Если человек там, то 💯 готов к трансформации. В один из дней мы играли в «Заяви о себе миру», и Анна вдруг сказала: «Я всю жизнь пытаюсь дотянуться до чьей-то планки. Не дотягиваюсь — и у меня опускаются руки». Тогда я предложила ей уйти от чужих ожиданий и пойти через искусство маленьких шагов. У неё получилось. После Байкала Анна не стала «идеальной». Она стала проявленной. Сейчас она: 💫проводит 10–12 игр в месяц 💫берёт клиентов в терапию и наставничество 💫больше не сравнивает себя с другими И если ты сейчас читаешь это и чувствуешь отклик — возможно, ты тоже живёшь в постоянном ощущении «мне ещё нужно стать лучше». А может быть, тебе просто давно пора перестать себя уменьшать и занять своё место. P.S. История опубликована с согласия клиентки. Имя изменено.