Мои хорошие, как вы уже знаете, этот месяц я полностью посвятила обучению… 🗒️ Это был невероятный опыт - месяц с Наставниками-психотерапевтами, чтение и обсуждение трудов великих умов, и при этом своя личная практика. Я переписывала конспекты, делала заметки, записывала инсайты и… одновременно записывала свои авторские медитации. И знаете, что я поняла? мы часто изобретаем велосипед заново. Но на самом деле, гении ещё 100-200 лет назад исследовали психику, эмоции, поведение. И их работы - настоящая кладезь знаний, которые работают и сегодня. Великие авторы… Франц Александер, Карл Меннингер, Эрик Берн, Джеймс Хиллман и современный психолог Хью Лин, чья история просто поражает - создавали фундаментальные работы, на которых сегодня строятся все современные практики. И знаете, что круто: всё это - не сухая теория. Я проверяла на себе, записывала авторские медитации, внедряла техники в жизнь. И ощущение, когда начинаешь понимать, как работает психика - просто невероятное! 🔥 Уже скоро начну делиться с вами всеми инсайтами. Расскажу, как один великий психолог смог излечить целую больницу всего четырьмя простыми фразами и почему его метод эффективен в нашей жизни. Оставьте свои ❤️, если ждёте