Зимняя спячка? Или всё-таки нет? Недавно мы рассказали о том, как весна может влиять на наше состояние. Сегодня совместно с нашим психологом Никитой Прилепским хотим раскрыть такое понятие как САР — сезонное аффективное расстройство: Это не временная грусть, а биологический сбой, связанный с нехваткой света Листай карточки, чтобы научиться отличать хандру от САР 📘 В какое время года вам эмоционально тяжелее всего? #сильныестороны