😳 Как-то очень быстро прошла неделя после конференции — реальная жизнь и работа захватили полностью 🙂 Хочется поделиться впечатлениями: о чём говорили спикеры и какие вопросы чаще всего звучали из зала. Факт: большую часть времени на конференции говорили не только про технику пилотирования, а про коммуникацию между пилотом и тренером, выстраивание отношений, понимание целей и задач друг друга. Было особенно ценно услышать, что тренеры: - смотрят шире навыков пилотирования; - мотивируют заниматься физической и психологической подготовкой; - ищут разные форматы поддержки и способы разнообразить тренировочный процесс. Для новых участников небольшая подборка материалов по этим темам 👇 📋 Предстартовая подготовка — примерный план 😤 Три методики снятия предстартового мандража 🤬 Как управлять своими эмоциями? 💪 Уверенность в автоспорте: развиваем все компоненты 💪 Физическая подготовка в межсезонье 📊 Как развить и улучшить координацию 🔁 Рутина и ритуалы перед гонкой 🔮 Самосбывающиеся пророчества ⏱️ Что делать в перерывах между заездами 🎯 Постановка задач на тренировки Не нашли интересующую вас тему? Пишите в комментариях - найдем того кто разбирается и ответит 🙌