Сидячая работа может изменить форму ваших ягодиц, предупреждают ученые. Долгое сидение приводит к образованию плоской и бесформенной задницы. Чтобы это предотвратить нужно разминаться каждый час, а также подключать тренировки с приседаниями и выпадами.