1.9Kпросмотров
38.7%от подписчиков
9 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 2.1K
⚪️Игра, которая прокачивает память лучше любых тренажёров Добрый день, дорогие друзья! 🤍
Как часто вы играете в игры с близкими? Мы сейчас не про пасьянсы в телефоне, а про живое общение. Оказывается, есть простое и весёлое упражнение, которое одновременно тренирует память и дарит тёплые минуты рядом с родными. Представляем игру «Снежный ком» со словами.
Это классическая игра на запоминание, которая отлично развивает слуховую память и концентрацию внимания. Суть игры:
Вам нужен напарник — супруг, ребёнок, внук или подруга.
🤍Первый игрок называет любое слово (например, "море").
🤍Второй игрок повторяет это слово и добавляет своё ("море, солнце").
🤍Ход возвращается к первому игроку. Он должен повторить оба названных слова ("море, солнце") и добавить третье ("море, солнце, пляж"). Игра продолжается до тех пор, пока кто-то не собьётся. Цепочка растёт как снежный ком! ⚪️Почему это работает:
Игра заставляет активно работать кратковременную память и требует постоянного переключения внимания. Это отличная тренировка когнитивных функций в лёгкой, ненапряжной форме. К тому же, это повод провести время с пользой и улыбкой. 📝Хотите больше идей для полезного досуга?
На нашем сайте memini.ru мы собрали десятки упражнений для тренировки памяти, внимания и мышления. И все они разделены по уровням сложности: вы можете выбрать задания для профилактики или для разных этапов, если когнитивные изменения уже есть.
🤍 Перейти в раздел «Упражнения» можно по ссылке https://memini.ru/exercises/ Занимайтесь с нами регулярно, играйте с близкими и оставайтесь в ясной памяти долгие годы! 🤍 P.S. А какое слово вы назовёте первым? Пишите в комментариях, запустим свой большой снежный ком! #деменция #профилактикадеменции #болезньАльцгеймера #упражнения