543просмотров
51.7%от подписчиков
11 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 597
Комплекс из 3 упражнении на пресс 🔥 Во всех положениях важно прижимать поясницу в пол. На выдохе мышцы сокращаются.
М
Медицина .Ортопедия.Спорт
@medicine_doctors1.1K подп.
543
просмотров
117
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @medicine_doctors
Как антисептик убивает бактерии? Антисептики убивают бактерии при помощи различных механизмов. Вот👁 824Выполняй правильно 💯 Правильная техника — это самое сложное и самое важное в тренировке и здесь оче👁 690🧘♂️ Хватит горбиться! Заметили, что ваша спина всё чаще напоминает знак вопроса? Время распрямлять👁 665Домашняя тренировка для подтянутых рук 🔥 Не забываем тренировать верх тела!👁 662Тренировка на плоский живот 🔥 И не забывай, что рацион тоже играет важную роль, и за слоем жира кра👁 589
Все посты канала →