Заболела. Уход за кожей отменяется? Нет. Весна – и вот оно. Горло, нос, температура и лицо, которое выглядит ровно так, как ты себя чувствуешь. Хорошая новость: уход за кожей во время болезни не отменяется. Плохая: сейчас не время для экспериментов. Что происходит с кожей Из-за повышенной температуры 🟣сальные и потовые железы работают активнее – они выводят токсины; 🟣липидный барьер ослабевает. 🟣кожа теряет влагу быстрее обычного, становится тусклой и раздраженной. А если еще и насморк, то к этому добавится дерматит под носом от бумажных платочков. Знакомо.🤧 Пропустить уход за кожей в этот период – значит потом дольше восстанавливать ее. Оно того не стоит. Что же делать? 1️⃣Очищайте кожу один раз в день – мягко. Используйте мягкую пенку, очищающий крем или бальзам, гель с маслами авокадо или оливы. 2️⃣Никакого агрессивного очищения – сальные железы и так работают на пределе, не провоцируйте их еще больше. 3️⃣Увлажнение. Крем с гиалуроновой кислотой, глицерином, алоэ – без этого никуда. 4️⃣Уделяйте внимание губам и коже под носом. Наносите питательный бальзам толстым слоем несколько раз в день. 5️⃣Под нос – крем с пантенолом, центеллой или скваленом. Это зона боевых действий, она заслуживает отдельного внимания. 6️⃣Душ и ванну лучше не принимать, пока держится температура. Для гигиены достаточно очищающих салфеток. Чего делать не стоит? ❌Никаких AHA- и BHA-кислот, ретинола, грубых скрабов и масок против черных точек. Барьер ослаблен, иммунитет на нуле – реакция может быть непредсказуемой. ❌И никаких новых средств. Совсем никаких. ✔️Антиоксиданты – витамин С или коэнзим Q10 – можно, если они уже входят в ваш ежедневный уход. ✔️Успокаивающие и питательные маски – да, сейчас самое время. Главное правило во время болезни: минимум средств и только проверенные. Кожа сейчас не полигон для экспериментов – она просто хочет, чтобы ее лишний раз не трогали и дали ей восстановиться. Я желаю вам здоровья и беречь себя🩷 И, самое главное, консультируйтесь с врачами #мажусьсголовой #мажусьсголовой@mazhus_podelu