444просмотров
15 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 488
Наши бойцы упорно тренируются.
Иногда проводим игровые тренировки.
Такие тренировки развивают:
Игровая тренировка по тайскому боксу (муай-тай) — это занятие, которое включает упражнения в игровой форме, направленные на развитие физических качеств и отработку техники ударов. Такая форма подходит для начальной подготовки, так как соответствует возрастным особенностям спортсменов и позволяет целенаправленно развивать качества.