Так ну что… прошло 9 дней мой 21 дневной Панчакармы. Пролетели я бы сказала. Все это время у меня жутко болела голова. Но так было и в прошлый раз. Токсины поднимаются наверх, нервная система переходит в режим «отпускания», полностью меняется питание, нет чая/кофе. Сегодня первый день, когда голова больше не болит. Между массажами борюсь с желанием срочно работать😁 Пока справляюсь. Вообще конечно дел здесь у нас куча. •только позавтракал, надо бежать купаться и загорать. На это есть всего час. •потом бегом на процедуры разные приятные. •только вышел с процедур, бегом пить свежевыжатый сок. •немного перевел дух и шуруешь на обед. •после обеда опять процедуры. •успеть поспать и сразу на полдник( что-то сладенькое дают) •в 17:00 на вечернюю йогу, прогулка и ужин. Как белка в колесе!😁 Завтра начинаются уже подготовка к серьезным процедурам - в 6 утра пью масло ГХИ и в течения дня только имбирную воду. Р.s. Закаты красивые нам вечерами показывают 😌