Живот вываливается?😫 Кран постоянно течет?💧 Либидо на нуле, а если и «случилось», то без кайфа? И ты, конечно, уже слышала: «Качай тазовое дно!» Из каждого утюга кричат про упражнения для малого таза. И это ✨ЗДОРОВО✨, я только ЗА! Но давай честно: это медицинский подход к симптому, а не к причине. Тазовая диафрагма напряжена не просто так. На неё давит кишечник, который постоянно уходит вниз! ⬇️ Представь: сколько бы ты ни качала таз, если сверху лежит груда кирпичей (опущенный кишечник), расслабиться он не сможет. Поэтому качать — это хорошо, но поднимать органы вверх — жизненно необходимо! 🙌 Хочешь узнать, как убрать давление сверху? смотри следующее видео ➡️