/Book challenge'2025/ Посмотрела видео у Саши Митрошиной, что ей дал challenge 52 книг в год. Вынесу из видео то, что понравилось мне, и сама решила публично закоммититься на 30 книг в 2025. Зачем? Любой игровой формат добавляет в жизнь осмысленность, плюс у меня хромает дисциплинированность и системность, хочется ее прокачать. Почему 30? "Важно задать себе адекватный темп и с собой договориться". Мне кажется, мне комфортно читать по 1 книге в 2 недели, но раз это challenge, то пусть будет 30 до красивого числа. Tips and tricks: 🟣 Читать интересное, бросать неинтересное. Простой совет, но иногда как будто жалко, особенно если уже купил книгу или вроде как много кому она понравилась. 🟣 Утром читать что-то более сложное (научпоп), вечером перед сном художку. Прикольный совет, не читала 2 книжки одновременно, хочу попробовать. Вечером действительно уже хочется расслабиться и не читать сильно нагруженный текст, а в метро утром как раз можно почитать что-то более сложное. 🟣 Почему читать художку полезно? Оказывается, это развивает эмпатию. Мне особенно откликается, когда герой испытывает какие-то чувства, которые не испытывали твои близкие или ты не готов ими поделиться. Чувствуешь себя не таким одиноким. Плюс, хочешь научиться хорошо писать — читай классику, замечено, что по крайней мере в моменте твой слог становится лучше. 🟣 Важно создать себе среду и вести reading lists. Сейчас может быть неинтересна книга, но если ты ее сохранил, потом глаз зацепится за важное. Тема должна быть по запросу в текущий период . Пару дней назад заметила, что знакомая нахваливает книгу, которую я купила 2 года назад и так не прочитала. И в голове щелкнуло — о, вот сейчас зайдет! 🟣 Фиксация прочитанного. Я не могу кощунственно выделять в книге главное маркерами, но читаю с карандашом. После прочтения делаю конспект, чтобы в памяти больше отложилось. Это все немного утомительно. Думаю перейти к формату, где делаю конспекты только на книги, которые прям как-то сильно что-то во мне поменяли, в остальном сохранять пару цитат. Что может дать челлендж? 🟣 Удовлетворенность собой (поставил себе задачку и не слился с длинной дистанции) 🟣 Поддерживающая рутина (время наедине с собой) 🟣 Попробовать внедрить полезную привычку — книга вместо телефона перед сном. У меня проблемы со сном, так что выглядит как то, что надо попробовать Мой reading list для вдохновения. #literature