Оффлайн тета-класс - живое групповое пространство познания себя и исцелений - наверное такими словами могу попробовать описать это событие. На данный момент этот проект меня очень вдохновляет и радует. В этот раз исследовали тему устойчивости и раскрепощенности - и как всегда очевидное не очевидно. Кто то нашел у себя убеждение: - В моём теле нельзя расслабляться, его нужно контролировать - Моя опора только в контроле - Если я расслаблюсь, всё рухнет - Чем больше я сжимаюсь, тем устойчивее стою С таким набором убеждений будет достаточно сложно доверять себе и миру, чувствовать легкость, проявляться. Кто то обнаружил, много разных ограничений - через тему раскрепощенности: - Если я займу больше места, я у кого то отберу (Удивительно, но это очень частое убеждение) - раскрепощенная женщина - это стыдно и вульгарно - если я проявлюсь меня отвергнут - мне запрещено быть видимой - мне запрещено чувствовать свое тело - мне запрещено быть свободной Милый наборчик, правда. И можно сделать вид и подумать, что даже если эти убеждения у меня есть, особо они не влияют на мою жизнь - но на самом деле все многограннее. И если в наших клетках есть энергия зажатости и суженности, стыд, страх отверженности, то это напрямую отражается во всех сферах нашей жизни. А выше поделилась отзывом Тани после тета-класса, и ее ощущениями после плотной работы с мышлением и состоянием, и как можно поменять свое чувствование и энергию проработав ограничивающие убеждения 🤩 Анализируя каждый тета класс и обратную связь после - очередной раз убеждаюсь как классно работает формат тетакоучинга 🔥 и все больше во мне зреет желание либо вернуть легендарный групповой формат тетакоучинга, либо индивидуальный запустить, думаю😌 На следующем тета классе встречаемся либо 18, либо 25 апреля - думаю тема будет про ТЕЛО 🔥 Кого жду?