Численное большинство текущих проблем — следствие того, что мы добровольно всё усложняем. На самом деле, решение проблемы спрятано в самой проблеме и чтобы её решить, в неё нужно вовлечься. Просто вовлечься. Погрузиться. Сфокусировать на ней своё внимание. А мы постоянно пытаемся отвлечься, переключиться, забыться, развлечься. Ищем какие-то секретные методики, тайные знания, ритуалы. Ждём момента или какого-то события особенного. Делаем что угодно, лишь бы не вовлекаться в проблему, а всячески избегать её. Воспитайте в себе очень значимое убеждение: проблема — это потенциальная точка роста. Погрузившись в неё, вы не просто избавите себя от лишнего сопротивления, вы приобретёте новые качества и навыки, после которых вам станет лучше. Приучайтесь погружаться в свои проблемы. Не ищите решения снаружи, всё, что вам нужно у вас уже есть. Начните этим пользоваться.