Челендж по похудению отменяется. Он перерос в челендж контакта с телом. Наверное, впервые за 35 лет я стала делать телесные практики, и мне открылся совершенно другой уровень понимания с собой. Клянусь, я всегда думала, что знаю свое тело, имею с ним контакт, люблю и лелею. Но оказалось это был детский сад по сравнению с тем, что распаковалось сейчас. И я хочу поделиться с вами своей историей про тело, здоровье и отношение с ним. История большая, но я уверена, что каждый, кто себя изнуряет диетами, страдает от потери или набора веса и постоянно думает, что с ним что-то не так, возьмет в моей истории что-то для себя. Я очень благодарна себе , что решилась на #машкапохудашка и все так развернулось красиво 💚.