Сегодня отчет по форме и такие актуалы 🖤 Вес потихоньку идет вниз, а у меня продолжается дальше физкультура 🤨 Эта подготовка очень не похожа на все предыдущие, потому что я отключаю режим «ЕБАШЬ» и просто спокойно без какого-либо напряга делаю лайт версии тренировок (кроме спины) Вот так вот может все перевернуться 🙃 Посмотрим, что из этого получится и как мое тело будет реагировать на это