Вчера пообщался в чате и выяснил, что есть люди, которые решили перестать торговать. И знаете, им стало проще: меньше тревоги и стресса, жизнь стала стабильнее. Это путь 90% всех трейдеров, и ЭТО НОРМАЛЬНО! Эти люди просто поняли, что пока не готовы к рынку — либо им не хватает контроля и дисциплины, либо трейдинг им просто не понравился. История знает много примеров, когда такой шаг становился не концом, а только началом большого успеха. Есть и те, кто перешел в разряд «трейдинг как хобби». Я сейчас нахожусь в этой же стадии: свободного времени мало, и я сфокусирован на написании AI-бота, обученного по моей системе. Тем не менее у меня накопился список очень полезных правил. Если их соблюдать, ваша торговля станет стабильной: Выбирайте один актив в день! Утром открываете список инструментов и выбираете всего один для торговли. Следите за ним целый день. Можно наблюдать за смежными активами, которые связаны с вашим основным. Допустим, торгуете Эфир, но поглядываете на BTC. Либо торгуете SP500, но следите за DXY. Или торгуете GBPUSD, но учитываете EURUSD и DXY. Лимит трейдов в день: один удачный или один неудачный + следующий(1 или -1 + 0,5). Если закрыли первую сделку в плюс — на сегодня всё. Вы заработали, рынок вам заплатил, не нужно жадничать. Составьте план на завтра, отдохните, займитесь домашними делами или просто прогуляйтесь. Наслаждайтесь жизнью. Если же словили минус, у вас есть вторая попытка. Но важно: открывайте сделку с риском, сниженным в два раза. Да, таким объемом вы вряд ли сразу отобьете сегодняшний минус, но зато и не потеряете много. Второй трейд нужен скорее для того, чтобы понять: вы ошиблись в логике анализа или это просто погрешность рынка? По факту, вторая сделка дается не столько для заработка, сколько для того, чтобы «успокоить» азарт проигравшего после первого минуса. Получили второй минус? Всё, закрываем компьютер, даже на график не смотрим. Сегодня не ваш день, вы не поймали волну. Отвлекитесь: посмотрите фильм, поиграйте в видеоигру, а лучше сходите на тренировку, чтобы сбросить уровень кортизола (гормона стресса). Если же второй трейд закрылся в плюс — радуемся, что немного отбили убыток. В этом случае можно продолжить анализ и строить планы на завтра. Значит, вы перенастроились на нужную частоту с рынком. Состояние и скука. Торгуйте только выспавшимися и в стабильном настроении (без агрессии или скуки). Насчет скуки: многие начинают испытывать её, долго глядя в пустой график. Появляется желание торговать там, где не нужно, и трейдер влетает в минусовые сделки. Решение: расставьте уведомления (алерты) о подходе цены к вашим уровням и занимайтесь чем угодно другим. Я в это время либо программирую, либо играю, либо смотрю кино. Я не заставляю себя зарабатывать — я позволяю рынку самому сказать, когда он готов дать мне прибыль. Про дисциплину и привычки. Если вы курите или пьете и безуспешно пытались бросить — у меня для вас плохие новости: вам не хватает дисциплины. Я сам не пью и не курю, но с курением сражался долго. И выяснил, что бросить может только тот, у кого есть дисциплина. Дисциплина — это умение быть выше эмоций, которые порождают желания и приводят к действиям. Если погасить эмоцию, желание не возникнет. Бросите курить или пить — и вы уже докажете себе, что способны торговать на рынках. Это мое мнение, и оно может отличаться от вашего. Я не утверждаю, что курящий человек не может торговать в плюс, но это такая редкость, что мне она не встречалась. Большая часть успешных трейдеров, которых я знаю, ведут чистый образ жизни. Трейдинг - это спорт с самим собой!