🤲Послезавтра начинается Великий пост. Мне кажется, в этом году для меня это может быть суперполезным периодом. Я не собираюсь убирать животные продукты из рациона, потому что я сейчас на уколах для похудения, я и так толком ничего не ем, если я ещё и мясо уберу, то точно это повлияет на моё здоровье не в лучшую сторону. Чем же будет для меня пост в этом году? 🙏 1. Полностью отказ от алкоголя (я и так сейчас практически не пью, потому что на уколах невкусно, но на этот период исключу точно даже бокал винишка с подружкой) 🙏 2. Я давно хочу почитать Библию, говорят, там есть ответы на все вопросы, и мне кажется, пост – лучшее для этого время. Каждый вечер буду по 15 минут читать Священное писание. 🙏 3. Убираю бездумный скроллинг ленты в инсте. Если бы я не вела блог и инстаграм не приносил мне работу, я бы вообще снесла приложение. Но сейчас не могу себе этого позволить. Вместо этого читать книжки. Любые, какие хочется 🙏 4. Хочу каждое воскресенье попробовать ходить в храм на службу. Я не знаю как это объяснить, но пока ты стоишь полтора часа службы, ты впадаешь какое-то классное медитативное состояние и к тебе приходят многие ответы. Мне нравится. Выхожу оттуда с лёгким сердцем! 🙏 5. Работа над собой: у меня есть разные психологические дневники, которые я хочу заполнять, сейчас начала проходить курс по отношениям – каждый день что-то делать для своего ментального развития 🙏 6. Ну и тренировки хотя бы два раза в неделю, а то я что-то опять на них забила. 🙏 7. Ну и всё-таки решила убрать мясо. Для меня это вообще не будет проблемой, так как я 7 лет его не ела, но какой-то лёгкости этот отказ добавит точно. В общем, хочу, чтобы эти 48 дней стали не диетой, а маленьким трамплином к новой мне. А вы будете делать что-то особенное в пост?