30 МИНУТ СЕЙЧАС ИЛИ ТРИ ВЕЧЕРА ПАНИКИ ПОТОМ Воскресенье, 21:00. Завтра надо выложить пост. Маша открывает документ, смотрит в белый экран минут двадцать, закрывает ноутбук. «Напишу с утра». С утра пришёл клиент. Потом второй. Потом обед, который стал ужином. Поста нет. Тема всегда найдётся. Тормозит другое: думать о теме и писать текст одновременно — как чинить машину, пока едешь. Оба процесса используют одну голову. Получается ни то ни другое. ⸻ СИСТЕМА: 30 МИНУТ РАЗ В НЕДЕЛЮ Раз в неделю открываешь Notion или любой документ. Можно в любой день, только не в воскресенье вечером. Шаг 1. Тема (5 минут) Что сейчас важно твоим клиентам? Что спрашивают в переписке? Что ты сама видишь в работе? Одной темы на неделю достаточно. Шаг 2. Три угла (10 минут) Любую тему можно показать с трёх сторон: ▪️ История или наблюдение: для тех, кто только начинает думать об этом ▪️ Разбор или цифры: для тех, кто уже в теме ▪️ Конкретный шаг или инструмент: для тех, кто готов действовать Шаг 3. Рыба (15 минут) Для каждого поста пишешь одно предложение: не пост, просто затравку. Например: «случай про клиента, который три месяца откладывал соцсети». Или: «откуда берётся страх навязчивости». Зацепка. Садишься писать в понедельник: есть от чего оттолкнуться. ⸻ КАК ВЫГЛЯДИТ НЕДЕЛЯ Понедельник: берёшь первую рыбу, пишешь. 20 минут. Среда: вторую. Пятница: третью. Воскресенье вечером: ноутбук закрыт. 30 минут планирования утром — это три вечера паники, которых не будет. ⸻ Сколько времени уходит на «придумывание темы» прямо перед тем, как начать писать?