Пять принципов идущего. 1 - практикуй активную тишину - воспоминание лучше всего проявляется в молчание, не в пустоте, а в тишине полного внимания. Просто, каждый день несколько минут будь с собой, не медитировать с целью, не искать видения - просто дышать, наблюдать и позволять - это время твой храм, место, где эхо твоего истинного имени становится слышимым. 2 - превращай любое действие в церемонию - каждый жест может стать актом присутствия - когда ешь, действительно ешь, когда идёшь, действительно иди, когда говоришь, пусть слова идут из глубины, если ты делаешь из своего центра, даже мытьё посуды становится священным и это поддерживает пробуждение живым. 3 - следи за тем, чем питаешь свой ум - твоя Душа не забывает, но ум может похоронить тебя под горой отвлечений - что ты смотришь, какие разговоры ведёшь, какие образы впускаешь в себя - всё что входит через органы чувств, формирует твою внутреннюю вибрацию - очищай своё пространство, береги внимание, как алхимик бережёт огонь. 4 - говори меньше и говори из глубины, не повторяй чужие слова, не говори по привычке, когда открываешь рот, пусть голос идёт от туда, где живёт твоя Душа - слова сказанные из твоей глубины - способны пробудить других, они несут не информацию, а резонанс. 5 - действуй так, будто знаешь, кто ты, даже, если, пока не вспомнил полностью - это не притворство, это настрой. Душа раскрывается, когда видит твою готовность жить настоящим - ходи так, словно несёшь в себе древнее наследие, люби так, будто любишь веками, доверяй так, будто знаешь что всё хорошо - ты не имя в паспорте, не роль, которую играешь, не история, которую рассказываешь о себе, ты - это вибрирующая часть Вечного Сознания, нота в безконечной симфонии - тебе не нужны учителя, чтоб стать собой, не нужно идеальным - просто вернись в свой центр, утихомирь шум и позволь Душе показать то, что она ни когда не забывала.