День 17) Про кризисы Лично мне проще проходить кризисы в бизнесе/разные форс-мажоры , чем личные. Уже за плечами несколько кризисов смыслов, вероятно, досрочное прохождение кризиса среднего возраста случилось) *тут сразу у меня звучит песня из рекламы - пенсионныййй фонд России Вот это реально сложно, особенно если нет поддержки. У меня она была и есть + наставник, поэтому, я наверное оптимально из этого пике вышла и переродилась) Мои рекомендации (основаны на личном опыте). 1) Личный кризис - это так называемый кризис смыслов. Когда фундамент из под ног уходит и вы не понимаете кто вы и куда идете. - представить свою идеальную жизнь, пусть это будет даже что-то безумное, это не важно; главное чтобы вы поняли как вы хотите прожить жизнь, пофантазировать; - выписать шаги как туда прийти, хотя бы широкими мазками; - очень важно поддерживающее окружение; - рекомендую найти наставника, который, как компас, будет вас корректировать. Прохождение кризисов - это стандартный процесс для каждого человека и важно попробовать его пройти спокойно, имея какой-то план или структуру, и тогда туман быстро рассеивается, и в один из дней вы просыпаетесь с ощущением, что «ПО обновилось». 2) А про то как проходим экономический кризис в бизнесе - рассказала в рилсе.