На самом деле 👆🏼это очень годный и простой лайфхак для изменения собственного состояния и настроения. Мы очень здорово умеем себя накрутить на плохое. Можем легко вспомнить утреннюю ссору перед выходом из дома или как муж напился в гостях, или как подарок не подарил. А если еще и подружке в этот момент позвонить и она докрутит, то ощущение себя самой несчастной вам гарантировано. Так почему, если мы легко себя накручиваем в минус, не накрутить себя в плюс?🤔 Попробуйте сесть и так же как и я ответить себе на вопрос: «а что вас зацепило в вашем партнере?» Только не спешите, а по вспоминайте разные моменты, события, истории, возможно найдете переписки… А затем сравните свое состояние До/После Будет здорово, если поделитесь впечатлением🥰