🔐 Из «я зависла и не понимаю, куда дальше» в спокойствие и опору внутри 21 день – это много или мало?!Предлагаю посмотреть, как это время раскрылось для одной конкретной участницы программы «Алхимия Состояния» из Сибири. ❤️Состояние на входе – не кризис, но вязкое «я потерялась». Вроде бы всё нормально… но внутри замирание, непонимание, куда двигаться. При этом очень много опыта работы с собой в различных сферах и много навыков. ❤️Запрос был очень точный: собрать себя и не только в голове, а целиком. Научиться не разваливаться в моменте, а экологично проживать свои разные эмоциональные состояния и возвращаться в себя. Нет, волшебства за 21 день не случилось. Но на мой взгляд случились вещи гораздо важнее. ▪️ Её словами, по сути (остальное и самое живое в скрине): – реакции выровнялись – стало спокойнее – появилась радость жизни – ушла привычка хвататься за 20 дел сразу – вернулось планирование – появилась возможность держать фокус внимания без усилия – и при этом… она стала успевать больше, но без усталости – есть интересные реакции со стороны партнера, которых раньше не наблюдалось Еще один показательный момент (который мешает многим из нас): раньше – бесконечные прокрутки в голове, сейчас – тишина и фокус. Вот это ощущение мне тоже хочется выделить отдельно : энергия перестала быть «рывками», она стала живой и ровной. И, пожалуй, самая взрослая мысль из всего прожитого опыта на программе за 21 день : не «мне стало хорошо навсегда», НО «я знаю, что могу возвращать себе это состояние». Мне очень хочется делиться такими моментами с вами, не для того, чтобы показать, какая молодец (я и так это знаю), но для того, чтобы вы знали, что всегда есть другая дверь, та, которую вы еще не открывали, но за которой прячется то, что однажды было закрыто страхом, может быть жалостью к себе, обстоятельствами, людьми, которые причинили боль… Обнимаю каждую из вас P.S. ниже оставлю скрины, там еще живее об этом всем от первого лица 🤍❤️🤍❤️🤍