Я была на ретрите! Это был мой первый опыт - и какой же впечатляющий) Мы делали практики, занимались йогой, сидели в молчании, исследовали себя и мир. Наблюдали чайную церемонию - пили много-много чая) Как мне нравится ощущение, когда я говорю на одном языке с окружающими меня людьми! Об осознанности, о духовных практиках. Ребята даже жили в Индии, в монастырях. А ещё мы жили в месте, где просто какая-то вообще невероятная атмосфера) Нам готовили и с нами общались повара оочень вкусные блюда, причём повара и русскоязычные, и итальянки. На участке живут 10 кошек и 4 собаки)) Везде вокруг зелень, солнце и обстановка такая домашняя, тёплая, уютная. Как на даче, в своем доме! Можешь общаться с каждым жильцом) Ещё мы ездили в место, где были выше облаков. И на море устроили пикник. Всего 3 дня - такие насыщенные. Хочется больше конечно)