Упрямый, но не баран Помнишь я делала опрос где предлагала выбрать какие качества на твой взгляд помогают человеку добиться успеха? Меня позабавило что сначала лидировал вариант «Богатые родственники», но в итоге вперёд вырвался верный вариант — «Упрямство». Я нашла исследование в котором психологи 10 наблюдали за 11 000 курсантов военной академии Вест-Пойнт и выяснили, что выпускниками становятся не самые одарённые, а самые упрямые. Поэтому сегодня поговорим о том как понять что ты упрямишься в правильном направлении. Есть два типа людей с упрямством: достигаторы и бараны. И те и другие горят идеей, вкладывают силы, но почему-то первые гораздо успешнее и жизнерадостнее вторых. Согласись что самое обидное — это дойти до цели и понять что она тебе не нужна. Потраченного времени не вернуть. А при выборе нового пути внутри предательски звучит «а вдруг и в этот раз не получится?». Сомненья съедают силы, энтузиазм гаснет и вот ты уже в три часа ночи сидишь на кухне думая куда же катится твоя жизнь. А вот, заботливо собранный, краткий гайд как понять что ты на правильном пути: 1. Первое что нужно сделать — проверить «внутреннюю энергию». Задай себе вопрос «Несмотря на усталость и трудности, чувствую ли я в глубине души интерес и азарт от того, чем занимаюсь?». Если ты делаешь через «не хочу, но надо зарабатывать деньги/получить профессию/устроиться в жизни» — будь готов к тому что через год ты превратишься в человека, который просто существует, а не живёт жизнь. То, что ты делаешь, должно тебя наполнять, а не высасывать все соки. После продуктивной недели должны возникать мысли «а что же мне сделать на следующей», а не «слава богу выходные». 2. Анализируй микро-успехи. «Что нового я узнал/сделал за последнюю неделю/месяц? Какие проблемы решил?». Рост может быть медленным, но если ты видишь , что по сравнению с прошлым месяцем ты стал чуть компетентнее — ты на верном пути. Сравниваем только себя прошлого и себя настоящего. Жизнь сына маминой подруги и других в сравнение не берём. 3. Ищи обратную связь, а не одобрение. «Что я могу улучшить в своей работе/подходе?», вместо «Нравлюсь ли я окружающим (маме/другу/коллеге/продавцу в пятёрочке)?». Если нужна конструктивная критика — спрашиваем её у специалиста из нужной сферы. Критика должна указывать на конкретные шаги для роста. Если ты постоянно слышишь «бросай это дело, готовить у тебя получается лучше, иди попробуй себя поваром» — это просто чужое мнение, а не истина. 4. Будь в потоке. Спроси себя «Бывают ли моменты когда я настолько погружаюсь в процесс, что теряю счёт времени?» Состояние «потока» — один из самых верных признаков того, что вы занимаетесь своим делом. 5. Стратегические паузы. Раз в месяц выделяем время чтобы отстраниться и посмотреть на свою цель со стороны. Спрашиваем себя «Актуальна ли ещё моя цель? не изменились ли обстоятельства? Может нужно скорректировать тактику?». Корректируем энергозатраты и выбираем решения которые не будут отставать от твоих потребностей. Упрямство — это не движение с закрытыми глазами. Это про гибкость в методах при твёрдости в намерениях. Верный путь редко бывает прямой линией. • Первый роман Стивена Кинга получил отказ от 30 издательств. • «Я не потерпел неудачу. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают» сказал Томас Эдисон после того как всё таки сумел создать рабочую версию лампочки. • Майкла Джордана не взяли в школьную команду потому что он был «слишком низким». • «Сегодня жестоко, завтра ещё хуже, а после завтра будет солнце. Но большинство людей умирает завтра вечером» —Джек Ма (основатель Alibaba). Дважды провалил экзамен в начальную школу, трижды пытался поступить в колледж и ему отказывали в 30 местах работы, включая KFC. • Джоан Роулинг — мать-одиночка живущая на пособие, в глубокой депрессии. Её рукопись о Гарри Поттере была отвергнута 12 раз подряд. Когда-нибудь в этом списке будет твоё имя. Не сдавайся и выбирай любя