​​Повышаем продуктивность всего одним шагом • Не отрицайте свой хронотип. Простите себя за то, что не можете уснуть в десять вечера или встать в семь утра. Это не так‑то просто, ведь мы с детства привыкаем к мысли, что люди, которые так делают, ленивые и безответственные. Всё это звучит как клише, но если вы не примете себя и не поверите в свою ценность и способности, другие тоже не поверят.