Манипуляция ожиданиями: сначала обещают — потом обвиняют😵‍💫 Сначала всё звучит уверенно и красиво: «Я рядом», «я сделаю», «можешь рассчитывать на меня». Тебе дают надежду, формируют ожидание, создают ощущение опоры. А потом происходит откат. Обещания растворяются, как будто их не было. И вместо ответственности ты слышишь:📣 ❄️ «Ты сам(а) придумал(а)» ❄️ «Я ничего конкретного не обещал(а)» ❄️ «Это твои ожидания — сам(а) с ними и разбирайся» Но ожидания не возникли на пустом месте. Их целенаправленно сформировали, а потом использовали против тебя. Так работает манипуляция: сначала дают надежду → потом лишают опоры → затем обвиняют. Важно помнить:❗️ здоровый человек либо выполняет обещания, либо честно говорит, что не может. Манипулятор — обещает, чтобы удержать, и отказывается, чтобы не нести ответственность. Твоя чувствительность тут ни при чём. Твоя интуиция — права. А тобой так манипулируют? 👍 — да ❤️ — нет 🖥️Тёмная Психология|Основы Безопасности Манипуляций