6.9Kпросмотров
86.0%от подписчиков
12 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 7.6K
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ЖИВОТ И ТАЗОВОЕ ДНО 24 февраля - 21 марта | 20:00-21:30 | Если вы не знаете с чего начать решать проблемы с тазовым дном или долго откладывали, то этот курс создан специально для того, чтобы сдвинуться с мертвой точки. Всего лишь за 2-4 недели вы сможете увидеть реальные результаты и почувствовать себя лучше За 8 занятий + мы сделаем диагностику тазового дна
+ подберем схему упражнений конкретно под вашу ситуацию
+ будем работать так, чтобы мышцы тазового дна и живота работали согласованно и эффективно даже в самых простых упражнениях и движениях Этот навык останется с вами на всю жизнь. Больше не нужны тренажеры и марафоны по интимной гимнастике 🌟 Всего 1 месяц занятий для качественной и уверенной жизни! 👭 Формат очных занятий-тренировок, где мы будем друг друга поддерживать и вы поймете, что это не стыдно, а нужно лишь разобраться На занятиях разберем ❇️ Анатомию мышц тазового дна
❇️ Факторы, ослабляющие тазовое дно, профилактику
❇️ Опущение органов малого таза, гипертонус
❇️ Туалетные привычки, недержание
❇️ Перевернутые позы
❇️ Вы получите полную, исчерпывающую, самую современную информацию про «живот-тазовое дно» и их качественную тренировку, реабилитацию и расслабление 🚺 ВЕДУЩАЯ Катерина Март - опытный АФК инструктор, йогатерапевт, тазовый терапевт https://t.me/murtkaterina
+79143161514 для записи и любых вопросов 👌🏻 📍 МЕСТО Постышева, 10, студия йоги Дом Ом, где уютно, тепло и тихо 💳 СТОИМОСТЬ
12000 до 21 февраля
15000 с 22 февраля
6000 / 8000 участницам прошлых потоков Не упустите возможность улучшить свое здоровье и качество жизни! Записывайтесь сейчас и сделайте шаг к своему здоровью. 170+ женщин уже прошли данную программу 👌🏻 На первую встречу (24 февраля) можно придти безоплатно, чтобы со мной познакомиться и решить остаться или нет.