Привычки, которые убивают самооценку №1 – «Думать о себе в последнюю очередь» Общество одобряет людей, которые не эгоцентричны и с готовностью ставят нужды других превыше своих. №2 – «Излишние извинения» Стоит извиниться, если ваши действия послужили причиной неудобства для других или привели к непредвиденным последствиям. №3 – «Игнорирование оттенков» Люди с низкой самооценкой раскрашивают мир в черно-белые цвета. №4 – «Постоянные сравнения» Когда процесс сравнения занимает центральное место, тогда любая деятельность сводиться к простым измерениям. Привычки которые убивают самооценку №5 – «Грустные истории» Люди с низкой самооценкой зачастую занимаются подробным пересказыванием ужасных историй другим людям. Это наносит вредное воздействие на самооценку самого человека.