Если у вас тормозит десктопная версия телеги, можно спокойно пользоваться браузерной версией. Если вы еще по каким-то причинам не поставили нормальный VPN, то, как бесплатная альтернатива, есть другие проги, с которыми браузерная версия телеги работает стабильно. Если есть необходимость, пишите в личку @trader_kir, дам ссылку и подскажу, что и как 🫡