Ребят, всем привет. Очередная моя обратная связь по мэду. Актуальная форма на данный момент такова. Уже давно на постоянной основе сбалансированное правильное питание, активные кардио(бег по 10 км) и силовые в зале. Что хотелось бы отметить, с теми же данными за такой короткий период ранее мне себя в хорошую форму приводить не удавалось никогда. Магия какая-то😁 Живот буквально растаял! Мышечная форма растет быстрее и качественнее. Настроение от этого 🔝 Процесс еще не окончен и есть к чему стремится, едем дальше. С чего начинали можно увидеть в данном посте https://t.me/c/2090213144/173 #МарафонпохуденияMadcore