Начинаем отвечать на ваши вопросы🙌🏻 Добрый день! Как подготовить себя физически и морально к курсу категории А? С чего правильнее начать и как разработать план-график для подготовки к следующему курс в 2027г? Спасибо Мы решили разделить этот вопрос на 2 части: ✅ Как подготовить себя физически ✅ Как подготовить себя морально Правильно будет начать с физической подготовки и накату элементов по умеренно крутым и крутым склонам!