Сезон Чунь Фэн 春分 chūnfēn «Весеннее равноденствие» 4 сезон из 24 сезонов Китайского сельскохозяйственного календаря ➖➖➖➖➖ 🌞В первый день этого сезона день равен ночи, дальше света будет только больше. Солнце встаёт ровно на востоке, а садится ровно на западе. 🍳 Сегодня можно играть в забавную игру, которая заключается в постановке свежего яйца вертикально. В такой день сделать это довольно просто. Объясняют это астрологическими особенностями в этот день. В период Чуньфэнь, когда день и ночь сбалансированы, а погода теплее, но всё ещё немного прохладная, в организме необходимо достичь равновесия между Инь (жидкостью в организме) и Ян (функциями органов и кровообращением). В это время с весеннего равноденствия и до начала Цинмин растения начинают пускать ростки и распускать почки. Это период активного кровообращения и высокой гормональной активности, что может привести к обострению гипертонии, геморроя, нарушениям менструального цикла, аллергическим приступам и другим заболеваниям. ⛔️В этот период рекомендуется воздержаться от алкоголя, сигарет, постараться не нарушать режим сна и избегать стрессов. 😁 Традиционная китайская медицина советует во время Чуньфэнь сохранять позитивное настроение. Важно поддерживать умеренный режим активности, заботиться о своем здоровье и получать достаточно здорового сна. Берегите себя и слушайте мир ❤️ #24_сезона