Рекомендую для осознанной паузы в потоке жизни. Как коуч я много говорю о важности проживания эмоций, а не их подавления. Но где в Санкт -Петербурге можно не просто об этом услышать, но и прочувствовать? Недавно я узнала про первое психологическое кафе «Секретер» и испытала их уникальный формат «Эмоцио сет» Это путешествие по вашему внутреннему миру. Вы выбираете, от какой эмоции идти (печаль, тревога, злость) и куда (спокойствие, радость). А дальше вас ждут три авторских блюда, аудиосопровождение, детали интерьера мягко и поэтапно ведут вас по маршруту. Здесь еда, звук и мысль работают в унисон. Это маленький безопасный ритуал возвращения к себе. А в самой кофейне особая атмосфера: specialty-кофе, книги, можно поговорить с бариста-психологом на любую тему. Место, где вкусно, честно и по-человечески. Адрес: Аптекарская набережная, 6 (рядом с Ботаническим садом). Именно такие пространства помогают не просто узнать что-то о себе, а пережить это