Знакома вам такая узнаваемая, почти универсальная женская история, когда сильная, живая, наполненная, успешная женщина, входя в отношения с ещё более сильным и масштабным мужчиной, начинает постепенно исчезать из собственной жизни? 💔 Это происходит не резко, не драматично, а очень тихо, почти незаметно. Сначала меняется ритм жизни, потом круг общения, потом отодвигаются интересы, работа, привычки, какие-то свои планы, и в какой-то момент вся жизнь словно сжимается до одного центра — до отношений. И при этом никто напрямую не требует этих жертв, никто не ставит условий, но внутри как будто бы возникает готовность отказаться от себя, будто это и есть цена любви. В этот момент начинается самое сложное — внутри растет пустота. Женщина начинает терять вкус к жизни, уходит энергия, появляется апатия, тревога, иногда депрессия. И очень часто в этом месте возникает ощущение, что проблема в ней самой, что это с ней что-то не так, хотя на самом деле это закономерный результат отказа от собственной опоры. Если смотреть на это с психологической точки зрения, то здесь почти всегда есть внутренняя связка: высокая чувствительность, много эмпатии, много желания быть рядом и сохранять близость, но при этом страх потерять любовь. И тогда незаметно включается стратегия, в которой отношения начинают восприниматься как что-то более важное, чем собственная жизнь. Как будто нужно выбрать между «я» и «мы», хотя в реальности здоровые отношения возможны только там, где эти два начала существуют одновременно и не вытесняют друг друга. Мысли навеяны просмотром сериала «Американская история любви», просмотром соцсетей тех самых успешных женщин, недавно вступивших в брак, и наблюдением за своей собственной жизнью. Знакомо вам такое самопожертвование? Самим удалось сохранить свою индивидуальность?❤️ #mental