1.1Kпросмотров
59.7%от подписчиков
25 октября 2025 г.
📷 ФотоScore: 1.3K
Ленивая лепёшка с зеленью на сковороде Ингредиенты:
• Яйцо - 3 шт.
• Зелень - 50 г
• Миндальная мука - 30 г
• Псиллиум - 1 ст.л.
• Оливковое масло - 50 мл
• Вода - 1 ст.л.
• Чеснок - 2 зубчика
• Соль, перец
• Сода 1/2 ч.л. Приготовление: 1. Зелень вымыть и мелко нарезать. Измельчить чеснок
2. В глубокую миску вбить яйца, добавить чеснок, соль, перец и масло, всё перемешать
3. Добавить миндальную муку, псиллиум и соду, хорошо перемешать (лучше миксером). Если тесто получилось слишком густое добавить немного воды. Дать тесту постоять 10 минут
4. Жарить под крышкой на слабом огне. Как верх затянется - перевернуть и жарить до готовности
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Из моего опыта: это тесто прекрасно подходит для приготовления венских вафель И еще: вместо зелени можно положить натертые кабачок или патиссон, тыкву, морковь, редьку, батат - каждый раз будет разный вкус! Экспериментируйте и приятного аппетита! #готовим_вместе 🪭 Люби твори живи