🌿 Март: успейте собрать почки правильно, чтобы сохранить максимум пользы У многих снег ещё лежит, лес кажется спящим. Но именно сейчас, когда природа только просыпается, можно собрать сырьё с максимальной концентрацией активных веществ. То, что летом уже не получить. 🌿 ПОЧКИ СОСНЫ Собираю верхушечные, пока они плотно прижаты и покрыты смолой. Лучшее время — март, до распускания. Свойства: богаты эфирными маслами, смолами, витамином С. Обладают противовоспалительным, отхаркивающим, антисептическим действием. 🌿 ПОЧКИ БЕРЁЗЫ Собираю, когда они уже набухли, «зазеленели», но лист ещё не пошёл. Важно успеть до распускания. Свойства: содержат флавоноиды, сапонины, дубильные вещества. Мочегонное, противовоспалительное, ранозаживляющее. 🌿 ПОЧКИ СМОРОДИНЫ (чёрной) Собираю с диких кустов или садовых — самые душистые. Набухшие, ещё не раскрывшиеся. Свойства: рекордное содержание витамина С, фитонциды, антиоксиданты. Иммуностимулирующее, противовоспалительное, омолаживающее. 🌿ПОЧКИ ВИШНИ Собираю с дикой вишни🍒 или садовых сортов. Тоже ароматные, но более нежные. Свойства: содержат амигдалин, органические кислоты, дубильные вещества. Мягкое мочегонное, противовоспалительное. 🌿 ПОЧКИ ТОПОЛЯ (чёрного, душистого, бальзамического) Собираю, когда они набухшие, клейкие, смолистые — пока не лопнули. Именно в этот момент в них максимум флавоноидов и смол. Свойства: мощное противовоспалительное, антимикробное, обезболивающее (салицилаты), ранозаживляющее. Идеальны для зрелой, проблемной кожи, для лечения кожных заболеваний и суставов. Всё, что собрала, идёт в дело: 💧Масляные экстракты — для кремов, мазей, мыла. 💧Гидролаты — для тоников, увлажнения. 💧Отвары и настои — вместо воды в мыло с нуля. 💧Настойки на спирту — для лосьонов и растираний. 💧Сухие молотые почки — для лёгкого скрабирующего эффекта в мыле. Мои любимые — тополиные Из них я делаю то, что ценю больше всего: масляные экстракты, мыло с лимонной солью, мыло «Деревья силы», глицериновое мыло, аромабальзам для губ и заживления, лечебную мазь. 🍃Всю технику работы с 🍃тополиными почками — от 🍃правильного сбора до готовых средств — я собрала в отдельных уроках. 👉 ВЕСЕННИЕ УРОКИ И РЕЦЕПТЫ ЗДЕСЬ Забирайте, пока сезон не ушел! А что собираете вы в марте? Делитесь в комментариях 🌿