🤜 4 главных удара в игре Наш тренер Ваня показывает четыре базовых удара, которые помогут контролировать игру - от защиты до мощного завершения: 🎾 Бахада - атакующий удар после отскока мяча от задней стены. Обычно его используют, когда соперник загоняет вас свечой к задней стенке, но вы не просто отбиваете мяч, а сразу переходите в наступление 🎾 Бандеха - защитный удар над головой, который сохраняет контроль и позицию у сетки, не давая сопернику атаковать 🎾 Вибора - более агрессивная версия бандехи. Чаще всего этот удар играют по углам, чтобы мяч шел как можно быстрее и ниже и не поднимался вверх 🎾 Смэш - мощный удар сверху для уверенного завершения розыгрыша, когда мяч можно отбить на максимальной высоте Хотите освоить эти удары и стать сильнее на корте? Ждём вас на тренировках в Локос Падел 💪