Заботиться необходимо не только о физическом, но и психологическом здоровье. Сегодня для студентов Университета третьего возраста прошел групповой тренинг, направленный на снятие эмоционального напряжения и укрепление психологического здоровья. Цель тренинга- познакомить участников с приёмами психологической саморегуляции, создать благоприятные условия для продуктивной работы над собой и стабилизировать душевную гармонию. #Активное_долголетие #Университет_третьего_возраста Мы в Мах