Можно ли считать, что я повзрослела, если меня радует поднятый ферритин?🙂 За год с 23 до 79! Оказывается, нужно было заняться питанием и начать есть много печенки😅 Хз, как я раньше жила с таким низким уровнем... Видимо, молодость позволяет этого не замечать😂 Кто тоже борется с низким железом? Знаю, что это частая проблема у девушек😕 Делитесь советами👇