Это я успокоилась и отошла после нескольких сложных дней • каждый раз турниры по мафии выпадают на период ПМС 🩸, когда я вообще адекватно не могу реагировать • я столкнулась с конкретным буллингом • после выходных у меня был сложный день на работе, где я тоже расстроилась, плакала и сходила с ума • на занятии с психологом у меня тоже не получилось выразить свои чувства, потому что я отвыкла с ней заниматься, мы перешли на онлайн из-за моего переезда и теперь ощущение контакта не то( Не знаю, как объяснить иногда себе и другим, что мне нужно в это время. Я даже рисовала СХЕМУ ПО СТАДИЯМ МОЕГО НАСТРОЕНИЯ, которая объясняет как взаимодействовать со мной на каждом этапе от «рациональность» до «истерика» и «SOS» и какие у меня чувства могут быть в эти моменты. Иногда так важно и хочется, чтобы кто-то встал на твою сторону и защитил от несправедливости и зла 🥲 и не чувствовать себя одной против всех