Мне подруга дала дельный совет. Только не смейтесь Поговорить с gpt отличный ход, когда ты не хочешь задалбывать своих близких, а ком переживаний никуда не девается. Удивительно, но на пару дельных мыслей он меня натолкнул. Я нашла сочный промт, который сформировал разговор в нужном направлении. Плюс хорошо поговорила с одним мудрым человеком и в итоге в тишине наедине со своими мыслями пришло некое осознание: [я так расслабилась за эти 4 года в комфортных условиях, что даже такие обычные эмоциональные рабочие качели во мне вызывают дичайший всплеск всего самого отрицательного] и поэтому меня сейчас из стабильности может вывести что-то совершенно нетипичное. Странное состояние, спору нет 🥲 Ну что ж, у всего есть цена. Посмотрим, готова ли я ее буду платить и как долго 🌟