93просмотров
3 октября 2025 г.
📷 ФотоScore: 102
Сброс листвы Как дерево цветёт весной, плодоносит летом, оголяется осенью и уходит в спячку зимой, так и человек проживает все эти этапы. Текущий этап – «сброс листвы». Это избавление от всего ненужного из Вашей жизни – работы, окружения, интересов, конкретных людей. "Оголите" себя до состояния лёгкости. Той самой лёгкости, которой всем Вам так не хватает уже долгое время. Например: разберите свой гардероб и выбросьте ненужные вещи с балкона. Новое не сможет прийти, пока Вы не осободите для него место. Мини-практика: работа с подсознанием Подготовьте лист бумаги и ручку/карандаш. Найдите уединённое место и закройте глаза. Пусть ничто и никто Вас не отвлекает. Выполните комфортное для Вас количество циклов медленного дыхания, до того момента, пока не почувствуете расслабление. Возьмите ручку/карандаш и вслух задайте вопрос «Что изжило себя и более мне не нужно?» Записывайте всё, что приходит в голову, и, при этом, старайтесь не анализировать, почему это пришло. Теперь, можно прочесть, что было выписано и подумать, может действительно стоит сбросить этот балласт? Важно отметить, что от подсознания Вам не придёт ничего негативного и пугающего. А если и придёт, то это будет подшучивание Вашего ума. В следующий раз, попробуйте больше уделить времени расслаблению через дыхание. Помните: перед тем, как обрести новую листву, необходимо сбросить старую. Учительская Система Принял 01.10.2025 #ченнелинг #послания @lighterial
93
просмотров
1447
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @lighterial

Все посты канала →
Сброс листвы Как дерево цветёт весной, плодоносит летом, ого — @lighterial | PostSniper